Ковалева Лариса Анатольевна (RU)

Изобретение относится к медицине, а именно к гинекологии. Беременные женщины выполняют упражнения для мышц спины, верхних и нижних конечностей на вдохе и выдохе. Из исходного положения: стоя, стоя у опоры, сидя, стоя на коленях, лежа на спине, лежа на спине и ноги на мяче и сидя на мяче. Чередуют данные упражнения с выполнением этих же упражнений, сопровождающихся сокращением мышц тазового дна на...