Овсянников Алексей Валерьевич (RU)

Изобретение относится к медицине, лечебной физкультуре и может быть использовано в общеукрепляющих целях, а также при специальной подготовке спортсменов. Способ включает выполнение гимнастики с использованием гимнастической палки или палок. Начинают упражнения из устойчивой маневренной позиции: ноги на ширине плеч и пружинят, колени присогнуты, стопы параллельны, упор на всю площадь стоп, корпус...