Устройство для тренировки гимнастов

Устройство для тренировки гимнастов

Иллюстрации

Показать все

Реферат

 

ае (11) СОЮЗ СОВЕТСКИХ

СОЦИАЛИСТИЧЕСКИХ

РЕО:1УБЛИК всю Д 63 В 7/00, ОПИСАНИЕ ИЗОБРЕТЕНИЯ к лвтоескомм с ктельстам

ГОСУДАРСТВЕННЫЙ КОМИТЕТ СССР

ПО ДЕЛАМ ИЗОБРЕТЕНИЙ И ОТКРЫТИЙ (21) 3300103/28-12 (22) 12.06.81 (46) 15,08.83. Бюл. и 30. (72 ): К. В ° Громов (53 ) 685. 648 (088. 8 ) (56) 1. Говардовский В. И. Техника выполнения профилирующих элементов на коне и тренажеры, -нГимнастика", 1977, вып. 2, 1977, с. 16-20. (54 ) (57 ) 1 . УСТРОЙСТВО ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ГИМНАСТОВ, содержащее горизонтальную раму, несущую две.пары параллельных вертикальных стержней, установленных в углах рамы, две рукоятки с втулками на концах, размещенными на стержнях каждой пары с возможностью перемещения, о т л и ч а ющ е е с я -тем, что,с целью повышения удобства в пользовании, верхние концы стержней шарнирно связаны с рамой, а нижние концы стержней обе их пар соединены между собой стяжками регулируемой длины, при этом рукоятки выполнены аркообразными, обращены выпуклостью в сторону, противоположную раме, и связаны с последней амортизаторами.

2. Устройство по и. 1, о т л и ч а- . ю щ е е .с я тем, что имеет ограничители перемещения втулок- рукояток, -закрепленные на стержнях.

3. Устройство по и. 1, о т л и -. ч а ю щ е е с я тем, что .рукоятки связаны с втулками шарнирно для обеопечения поворота ручек к противополож. ной паре стержней.

4. Устройство по и, 1, о т л и ч а ю щ е е с я тем, что рама имеет д блоки для крепления страховочного пояса.

5. Устройство по и; 1, о т л ич а ю щ е е с я тем, что рама и нижние концы стержней связаны с опорой через растяжки.

1 1034

Изобретение относится к спорту, в частности к устройству для тренировки гимнастов, например, для обучения движениям на коне с ручками.

Известно устройство для тренировки гимнастов, содержащее горизонтальную раму, несущую две пары параллельных вертикальных стержней, установленных в углах рамы, две рукоятки со втулками на концах, размещенными 10 на стержнях каждой пары с возможност ью перемещения $ 1 3.

Недостатком этого устройства является неудобство в пользовании изза того, что, рама расположена ниже 1$ стержней, что не позволяет перейти от колебательных движений во фрон-, тальной плоскости к круговым движени. ям.

Цель у ст рой ст ва - повышение удобства в пользовании, Цель достигается тем, что в устройство для тренировки гимнастов, содержащем горизонтальную раму, несущую две пары параллельных вертикальных 25 стержней, установленных в углах рамы, две рукоятки,со втулками на. концах, размещенными на стержнях каждой пары с возможностью перемещения верхние концы стержней шарнирно связа- щи ны с рамой, а нижние концы стержней обеих пар соединены между собой стяжками регулируемой длины, при этом рукоятки выполнены аркообразны-. ми, обращены выпуклостью в сторону, 35 противоположную раме, и связаны с последней амортизаторами. Кроме того, устройство имеет ограничители перемещения втулок рукояток, закрепленные на стержнях, а рукоятки связаны со втулками шарнирно для обеспечения поворота ру« чек к противоположной паре стержней.

Кроме того, рама имеет блоки для крепления страховочного пояса, Рама и нижние концы стержней связаны с опорой через растяжки.

На фиг. 1 схематически изображено предлагаемое устройство в пространстве; на фиг, 2 - то же, вид спереди; на фиг. 3 - то же, вид сбоку; на фиг. 4 - узел крепления стержня к раме; на фиг. 5вариант крепления ручек.

Устройство содержит подвешенную на тросах 1 горизонтальную раму 2, несущую две пары параллельных вертикальных стержней 3 и 4, установ753 ленных в углах рамы, связанных со стержнями соседних пар стяжками 5 регулируемой длины и несущих две рукоятки 6 со втулками 7 на кон-, цах, размещенными на стержнях с возможностью перемещения, Рукоятки выпол. иены аркообразными, обращены выпуклостью в сторону, противоположную раме, и связаны с ней амортизаторами 8. На стержнях закреплены ограничители 9 перемещения втулок рукояток, Нижние концы стержней связаны с опорой через растяжки 10 с талрепами 11. Одна из стяжек может быть соединена с опорой (боковой стенкой ) стержнем 12 для гашения вибраций. На раме могут быть закреплены блоки 13 (фиг.4) для крепления страховочного пояса, Верхние концы стержней связаны с рамой шарнирно через сферическую опору 14 (фиг.4 ), Втулки 7 могут быть связаны с рукоятками при помощи шарниров 15 (фиг. 5 ) для обеспечения поворота ручек к противоположной паре стержней.

Пользуются устройством следующим образом

Перед началом тренировки устанавливают необходимое расстояние между рукоятками.6, для чего изменяют длину стяжек 5, представляющих собой трубчатый стержень с болтами на концах противогюложной нарезки. Благодаря шарнирному креплению верхних концов стержней в раме стержни легко разводятся, поворачиваясь в гнездах

16 (фиг.4 ). Тренирующийся располагается на рукоятках 6 в упоре и выполняет колебательные движения во фронтальной плоскости. При этом он поочередно переходит из одного одноопорного положения в другое, т.е, с одной рукоятки на другую.

На начальном этапе обучения он не отпускает освободившуюся ручку, а поднимает ее при помощи амортизаторов 8, обеспечивая тем самым пространство для выполнения движения.,На определенном этапе обучения, движения могут выполняться с отпусканием ручки, для этого ограничители 9 подъема ручек фиксируют на парах направляющих стержней

3 и 4 в необходимом месте, а натяжение амортизаторов изменяют с. расчетом подъема свободных ручек 6 до ограничителей.

Таким образом, предлагаемое устройство удобно в пользовании, так как обеспечивает тренировку как начинающим гимнастам, так и мастерам ,различных антропометрических разме ров.

3 >034753 4

Процесс начального обучения начи- вается воэможность тренировки движенается с овладения колебальными движе- ний во фронтальной плоскости с ниями во фронтальной плоскости и то- увеличенной амплитудой вплоть до вы . лько после этого переходят к обуче- хода в положение стойки на одной рунию круговым движениям сомкнутыми но- 5 ке, Аркообразное выполнение рукояток гами, для чего используют какое-ни-., способствует увеличению пространстбудь препятствие,устанавливаемое в ва для перемещения гимнаста как при ногах у гимнаста, вокруг которого он колебательных движениях, так и при .должен будет совершать круговые вращательных. движения двумя ногами. Постепен- 10 ..ность изменения размеров препятствия по мере освоения упражнения, обеспечивает постепенность изменения амплитуды кругового движения.

8 случае шарнирной связи рукояток со втулками (фиг.5 ) обеспечи1034753

1034753 ираж 401 Подписное

Филиал AAA "Патент", r.УягоРод.ул.ПРоектная,4