Устройство для тренировки гребцов

Устройство для тренировки гребцов

Иллюстрации

Показать все

Реферат

 

1. УСТРОЙСТВО ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ГРЕБЦОВ, содержащее раму с сиденьем, упорами для ног и симметричными относительно продольной оси рамы кро1Й1тейнами , несущими тормозные приспособления , каждое из которых содержит свободно установленный на оси барабан, связанный с рукояткой, размещенные в нем на основании подпружиненные колодки и кулачок, расположенный мелду колодками и шарнирно связанный с штоком силового цилиндра, отличающееся тем, что, с целью повьшення эффективности тренировки путем изменения характера нагружения, оно имеет средства для регулирования тормозного сопротивления, каждое из которых включает рычаг, закрепленный одним концом на оси барабана, другим шарнирно связанный с корпусом силового цилиндра и несущий эксцентрик, уста- . новленный с возможностью регулирования и фиксации своего углового положения и закрепленный в основании упор для взаимодействия с эксцентриком, при этом рычаг имеет паз для упора.

СОЮЗ СОВЕТСНИХ

СОЦИАЛИСТИЧЕСНИХ

РЕСПУБЛИН (19) (11) З(51) А 63 В 6 /06

ОПИСАНИЕ ИЗОБРЕТЕНИЯ t3, ф рр

ГОСУДАРСТВЕННЫЙ НОМИТЕТ СССР

ПО ДЕЛАМ ИЗОБРЕТЕНИЙ И ОТНРЫТИЙ

К АВТОРСНОМУ СВИДЕТЕЛЬСТВУ (21) 3427700/28-1.2 (22). 23.04.82 (46) 15.08.84. Бюл. Р 30 (72) Ф.Я. Косолап (71) Ворошиловградский автосборочный завод им. 60-летия Советской Украины (53) 685.648(088.8) (56) 1. Авторское свидетельство СССР

)) 685287, кл. А 63 В 69/06, 1978. (54)(57) 1. УСТРОЙСТВО ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ

ГРЕБЦОВ, содержащее раму с сиденьем, упорами для ног и симметричными относительно продольной оси рамы кронштейнами, несущими тормозные приспособления, каждое иэ которых содержит свободно установленный на оси барабан, связанный с рукояткой, размещенные в нем на основании подпружиненные колодки и кулачок, расположенный между колодками и шарнирно связанный с штоком силового цилиндра, о т л и ч а ющ е е с я тем, что, с целью повышения эффективности тренировки путем изменения характера нагружения, оно имеет средства для регулирования тормозного сопротивления, каждое из которых включает рычаг, закрепленный одним концом на оси барабана, другим шарнирно связанный с корпусом силового цилиндра и несущий эксцентрик, установленный с возможностью регулирования и фиксации своего углового положения, и закрепленный в основании упор для взаимодействия с эксцентриком, при этом рычаг имеет паз для упора.

1107878

2. Устройство по п. 1, о т л и- ° элемент силового цилиндра выполнен ч а ю щ е е с я тем, что силовой в виде пружины.

Изобретение относится к спорту, а именно к устройствам для тренировки гребцов.

Известно устройство для тренировки гребцов, содержащее раму с сиденьем, упорами для ног и симметричными относительно продольной оси рамы кронштейнами, несущими тормозные приспособления, каждое из которых содержит свободно установленный 10 на оси барабан, связанный с рукояткой, размещенные в нем на основании подпружиненные колодки и кулачок, расположенный между колодками и шарнирно связанный с штоком силового цилиндра (1 ).

Однако этот тренажер малоэффективен при тренировках, так как величины сил на рукоятках при рабочем и обратном ходе одинаковы, что не 20 соответствует реальным условиям тренировок.

Цель изобретения — повышение эффективкрсти тренировки путем изменения характера нагружения. 25

Поставленная цель достигается тем, что устройство для тренировки гребцов, содержащее раму с сиденьем, упорами для ног и симметричными относительно продольной оси рамы кронштейнами, не- З0 сущими тормозные приспособления, каждое из которых содержит свободно уста новленный на оси барабан, связанный с рукояткой, размещенные в нем на основании подпружиненные колодки и кулачок, расположенный между колодками и шарнирно связанный с штоком силового цилиндра, имеет средства для регулирования тормозного сопротивления, каждое из которых включает рычаг, закрепленный одним концом на оси барабана, другим шарнирно связанный с корпусом силового цилиндра и несущий эксцентрик, установленный с возможностью регулирования и фиксации свое- 45 го углового положения, и закрепленный в основании упор для взаимодействия с эксцентриком, при этом рычаг имеет паз для упора.

Силовой элемент силового цилиндра выполнен в виде пружины.

На фиг 1 изображено устройство общии вид, на фиг.2 тормозное при способление, вид сверху; на фиг.3— сечение А-А на фиг.2; на фиг.4 — график силы на рукоятках, где график— сил при некотором среднем положении эксцентрика (точки 1-6); — — — график сил при некотором изменении положения эксцентрика в сторону уменьшения зазора а (точки 1; 2; 3; 4; 5; 6 ...)1

«+» то же, при увеличений зазора а (Уочки 1; 2; 3; 4; 5; 6"...); -î-î-ографик сил при некотором изменении натяжения пружины 22 гайками 23 при неизменном положении эксцентрика точки i ; 2"; 3 "; 4"; 5 ; 6 ...) (При отсутствии зазора а график сил будет иметь вид прямой линии (точка

1; 4; 5... или 1 ; 4 ; 5 ... и т.д.) . (точки 1 и 5; 2 и 6 одинаковы в различных циклах).

Устройство содержит опорную раму с подвижным сиденьем 2, упорами 3 для ног и симметричными относительно продольной оси рамы кронштейнами 4, которые несут тормозные приспособления 5. Каждое тормозное приспособление 5 содержит свободно установленный на оси 6 барабан 7, связанный с рукояткой 8. В барабане 7 на основании

9 размещены прижимаемые пружинами 10 к опоре 11 тормозные колодки 12, между которыми расположен кулачок 13, имеющий возможность разжимать тормозные колодки 12 при повороте под действием силы, прикладываемой к жестко соединенному с ним рычагу 14. Кулачок 13 шарнирно связан с штоком 15 силового цилиндра 16.

Устройство имеет средства для реI гулирования тормозного сопротивления, каждое из которых включает рычаг 17, одним концом закрепленный на оси 6 барабана 7. Другой конец рычага 17 при помощи шарнира 18 связан с корпусом силового цилиндра 16 и несет

1107878 эксцентрик 19, установленный на резьбовой оси 20 с возможностью регулирования и фиксации своего углового положения.

На основании 9 закреплен упор 21 для взаимодействия с эксцентриком 19.

Рычаг 17 имеет паз для упора 21 ° Величина перемещения упора 21 может изменяться от до нуля.

Фиксация эксцентрика 19 в выбранном положении производится резьбовой осью 20. Силовой элемент силового цилиндра 16 выполнен в виде пружины

22 ° Натяжение пружины 22 регулируется гайками 23.

На лицевой. поверхности эксцентрика

19 проградуированы деления и нанесены цифры, обозначающие величину силы рабочего хода на рукоятках при различных положениях эксцентрика не показаны).

Устройство работает следующим образом.

Спортсмен, сидя на сиденьи 2 и упи раясь ногами в упоры 3, совершает возвратно-поступательные движения рукоятками 8. Рабочим ходом считается движение "на себя", т.е. для изображенного на фиг.2 механизма правого тормозного приспособления в направлении силы Р, обратным ходом — "от себя", т.е. в направлении силы P .

Исходя из физиологии человека величина силы рабочего хода должна быть больше, чем величина силы обратного хода.

Гайками 23 при сборке и настройке или при регулировке из-за износа трущихся поверхностей тормозного приспособления производится натяжение пружины 22. Кулачок 13, преодолевая силу пружин 10, разжимает колодки

12, прижимая их к барабану 7 с незначительной силой.При этом под действием силы пружины 22 основание 9 вместе с закрепленными на нем деталями проворачивается на оси 6 до соприкосновения упорй 21 с кромкой паза рычага 17 (фиг.2). При рабочем ходе рукоятки 8 барабан 7 захватывает колодки 12. Вследствие воздействия пружины 22 на рычаг 14 между колодками

12 и барабаном 7 имеется некоторая тормозная сила, которая проворачивает их вместе с основанием 9 до тех пор, пока упор 21 не выбирает зазор а и не упирается в зксцентрик 19. При этом перемещается кулачок 13 с рычагом 14, увеличивая натяжение пружины

22 и силу ее воздействия на рычаг

14, в результате чего увеличивается сила прижатия колодок 12 к барабану ,7 и, соответственно, сила трения меж5 ду ними. Дальнейшее перемещение рукоятки 8 происходит за счет скольжения барабана 7 по неподвижным колодкам 12, причем сила на рукоятке 8 остается постоянной и равной силе. достигнутой в момент касания упора

21 с эксцентриком 19. Для изменения этой силы необходимо изменить величи ну зазора ч путем установки эксцент15 рйка 19 в другое положение, для чего отворачивают резьбовую ось 20, поворачивают эксцентрик 19 и снова закрепляют его, завернув ось 20, При уменьшении зазора м сила рабочего хода на рукоятке 8 уменьшается, так как количественно уменьшается натя/ жение пружины 20 и сила ее воздейст-, вия на рычаг !4.

При этом можно руководствоваться

25 градуировкой, нанесенной на эксцентрике 19, и заранее установить необходимую величину силы на рукоятках при рабочем ходе.

При обратном ходе рукоятки 8 или при прекращении приложения силы P барабан 7, проворачиваясь в направлении силы Р„ вместе с колодками 12, основанием 9 и другими деталями, возвращает рычаг 14 под действием

35 пружины 22 в исходное положение. При этом сила воздействия пружины 22 на рычаг 14 уменьшается и уменьшается соответственно тормозная сила между колодками 12 и барабаном 7. Дальней40 ший возврат рукоятки 8 в исходное положение производится с постоянной незначительной силой, полученной первоначальной настройкой гайками 23.

45 Минимальная сила рабочего хода, равная силе обратного хода, получаемая при уменьшении зазора м до нуля, т.е. при заклинивании эксцентриком

19 упора 21 в пазу рычага 17, чем

5р достигается их взаимное жесткое соединение между собой, может быть изменена только изменением настройки гайками. 23, т.е. изменением первоначального натяжения пружины 22.

Из графика видно, что при изменении зазора ц эксцентриком 19 изменяется только величина силы рабочего хода, а при изменении натяжения пружины 22 гайками 23 величина силы

1107878

@ 22 рабочего и обратного ходов изменяется иа одинаковую величину.

Таким же образом производится и настройка устройства с целью приведения реальной величины сила на рукоятках в соответствие с величиной силы, показываемой градуировкой эксцентрика 19. При этом для проверки (контроля) можно использовать бытовой (или другой) динамометр, определяя им реальную величину силы на каждой рукоятке. Путем изменения характера нагружения повышается эффективность тренировки.

110 7878

Составитель Ю. Смоляков

Редактор И. Касарда Техред Л. Иартяшова Корректор Г. Решетник

Заказ 5804/6 Тираж 410 Подписное

ВНИИПИ Государственного комитета СССР по делам изобретений и открытий

113035, Москва, Ж-35, Раушская наб., д. 4/5

Филиал ППП "Патент", r. Ужгород, ул. Проектная, 4