Устройство для тренировки пловцов-дельфинистов

Устройство для тренировки пловцов-дельфинистов

Иллюстрации

Показать все

Реферат

 

СОЮЗ СОВЕТСНИХ

СОЦИАЛИСТИЧЕСНИХ

РЕСПУБЛИК (504 A 63 В 69/10

ГОСУДАРСТВЕННЫЙ НОМИТЕТ СССР

Il0 ДЕЛАМ ИЗОБРЕТЕНИЙ И ОТНРЫТИЙ

/ ф Ф,,н. описания изоврктини/Р

К АВТОРСКОМ,К СВИДЕтеПьСтВУ

I (56) Авторское свидетельство СССР

К- 961723, кл. A 63 В 69/10, 1980. (21) 373 i 746/28-12 (22) 21.04.84 (45) 28.02.86. Бюл. Р 8 (71) Новолипецкий ордена Ленина металлургический комбинат им.Ю.В.Андропова (72) С.Ю.Бубнов, В.И.Катасонов и Ю.М.Панов (53) 685.648(088.8) (54)(57) 1. УСТРОЙСТВО ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ПЛОВЦОВ-ДЕЛЬФИНИСТОВ, содержащее подпружиненную платформу для пловца, состоящую из двух расположенных по длине под тупым углом одна к другой частей и установленную в основании с возможностью поворота в продольной вертикальной плоскости устройства, средства для создания нагрузок на ноги и руки, о т л и ч а ю щ е е„„SU„„ЫИ Ы Л с я тем, что, с целью повышения эффективности тренировки путем укрепления мышц брюшного пресса, оно имеет двуплечий рычаг, ось поворота которого расположена перпендикулярно продольной вертикальной плоскости устройства, и размещенный на одном из его плеч с воэможностью фиксированной установки противовес, а части платформы установлены с зазором относительно одна другой и с возможностью независимого поворота в противоположные стороны от усилия спортсмена, при этом передняя часть платформы подпружинена к основанию, а задняя смонтирована на другом плече рычага.

2. Устройство по п.1, о т л и— ч а ю щ е е с я тем, что двуплечий рычаг выполнен неравноплечим, причем противовес установлен на плече большей длины.

1214

Изобретение относится к споргу, в частности к устройствам для тренировки пловцов.

Цель изобретения — повышение эффективности тренировки путем укрепления мышц брюшного пресса.

На фиг.1 изображено устройство (исходное положение пловца), общий вид; на фиг.2 — фрагмент, выполнение гребка — работа корпуса; на 10 фиг.3 — устройство, вид сверху на фиг.4 — разрез А-А на фиг.1; на фиг.5 — узел Е на фиг.1.

Устройство для тренировки пловцов-дельфинистов состоит из основания 1, установленной в основании с возможностью поворота в продольной вертикальной плоскости устройства платформы для пловца, состоящей из подпружиненной пружиной 2 передней части 3 и задней части 4 с ремнем 5, закрепленной на двуплечном рычаге 6, ось поворота которого расположена перпендикулярно продольной вертикальной плоскости устройства. Рычаг 6 также содержит противовес 7. Передняя

3 и задняя 4 части платформы установлены под тупым углом с некоторым зазором одна относительно другой и с возможностью независимого поворота ЗО в противоположные стороны. Устройство содержит средство для создания нагрузки на руки, состоящее из вертикальной стойки 8 с эластичными тягами 9 и рукоятками 10.

Устройство также содержит средство для создания нагрузки на ноги, состоящее из двух петель 11, соединенных эластичными тягами 12 со стойкой 13. В основании 1 установлен амортизатор 14, взаимодействующий с рычагом 6.

Устройство работает следующим об— разом.

Пловец ложится на переднюю и заднюю части 3 и 4 платформы, закрепляется ремнем 5, вставляет ступни ног

l15 2 в петли 11 и закрепляет кисти рук в рукоятках 10. Работу устройства рассмотрим на примере двухударного дельфина, когда пловец выполняет на один цикл движений рук два удара ногами.

В начале фазы подтягивания руками ноги выходят к поверхности воды, а затем по мере выполнения этой фазы йоги плавно сгибаются для удара стопами вниз. При этом руки выполняют гребковое движение — захват и подтягивание. Спортсмен нажимает ладонями рук на рукоятки 10 и, растягивая эластичные тяги 9, преодолевает их сопротивление. Тело пловца при этом плавно сгибается в тазобедренном суставе. Передняя и задняя части 3 и 4 платформы опускаются, преодолевая соответственно сопротивление пружины 2 и противовеса 7. Спортсмен как бы выбрасывает тело из воды, совершая вдох (фиг.2).

В фазе отталкивания выполняется отталкивание руками — резкое движение кистями назад и одновременно удар стопами вниз. При этом спортсмен резко нажимает кистями на рукоятки 10, растягивая тяги 9, а ступнями ног резко нажимает на петли 11, растягивая тяги 12.

В фазе посыла плечевого пояса и рук вперед и одновременного подъема ног вверх тяги 9 расслабляются, так как руки после завершения гребка подаются вперед. Ноги занимают исходное положение для второго удара, который приходится на вход рук в воду и начало захвата. Плечевой пояс пловца опускается вперед и вниз, при этом обе части 3 и 4 платформы приподнимаются, пружина 2 разжимается, противовес 7 опускается, при этом амортизатор 14, установленный на основании 1, поддерживает рычаг 6 в исходном положении. Происходит как бы нырок спортсмена (фиг.1). Затем фазы повторяются.

1214115

3 1 (Оцг. Е

3 12

20 фиг. f

Корректор О.Луговая

Редактор В.Ковтун Техред А.Бабинец

Заказ 814/7 Тираж 407 Подписное

ВНИИПИ Государственного комитета СССР по делам изобретений и открытий

113035, Москва, Ж-35, Раушская наб., д.4/5

Филиал ППП "Патент", r.Ужгород, ул.Проектная, 4