Устройство для тренировки спортсменов

Устройство для тренировки спортсменов

Иллюстрации

Показать все

Реферат

 

Изобретение позволяет повысить эффективность тренировки спортсменов (С) путем закрепления на связанных между собой параллельных кольцах 4 упругих элементов 5. Упругие элементы 5 образуют сетки в плоскостях колец 4. С становится на ячейки сетки , берется за упругие элементы 5 и выполняет сгибательно-разгибательные упражнения в различных направлениях туловищем, руками и ногами.Тренер, вращая рукоятку 8, ориентирует кольца 4 и тело С под определенным углом относительно вертикали. Для страховки С пристегивают в области поясницы к поясу 6. 1 ил.

СОЮЗ СОВЕТСНИХ

СОЦИАЛИСТИЧЕСНИХ

РЕСПУБЛИК (19) (И) А1 (5)) 4 А 63 В 23 02

ОПИСАНИЕ ИЗОБРЕТЕНИЯ

Н АВТОРСКОМУ СВИДЕТЕЛЬСТВУ

ГОСУДАРСТВЕННЫЙ КОМИТЕТ,СССР

ПО ДЕЛАМ ИЗОБРЕТЕНИЙ И ОТНРЫТИЙ (21) 3940217/28-12 (22) 26.07.85 (46) 23.01.87. Бюл. 9 3 (71) Государственный ордена Ленина и ордена Красного Знамени институт физической культуры им. П.Ф. Лесгафта (72) В.В. Нелюбин, В.А. Таймазов, А.И. Горюнов и Л.Ф. Колесник (53) 685.648(088,.8) (56) Авторское свидетельство СССР

11 400336, кл. А 63 В 23/02, 1971. (54) УСТРОЙСТВО ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ С110РТСМЕНОВ (57) Изобретение позволяет повысить эффективность тренировки спортсменов (С) путем закрепления на связанных между собой параллельных кольцах 4 упругих элементов 5. Упругие элементы 5 образуют сетки в плоскостях колец 4. С становится на ячейки сетки, берется эа упругие элементы 5 и выполняет сгибательно-раэгибательные упражнения в различных направлениях туловищем, руками и ногаии.Тренер, вращая рукоятку 8, ориентирует кольца 4 и тело С под определенным углом . относительно вертикали. Для страховки С пристегивают в области поясницы к поясу 6. 1 ил. PQ

Формула изобретения

Составитель Г. Царапов

Техред В.Кадар Корректор А. Зимокосов

Редактор О. Бугир

Заказ 7595/6 Тираж 398 Подписное

ВНИИПИ Государственного комитета СССР по делам изобретений и открытий

113035, Москва, Ж-35, Раушская наб., д. 4/5

Производственно-полиграфическое предприятие, г. Ужгород, ул. Проектная, 4

1 2845

Изобретение относится к спортивному инвентарю, в частности к устройствам для развития двигательных качеств спортсменов, и может быть использовано для тренировки верхолазов, космо- 5 навтов, артистов цирка, в медицине для реабилитации.

Цель изобретения — повышение эффективности тренировки путем расширения диапазона тренируемых мьппц.

На чертеже изображено устройство, общий вид.

Устройство для тренировки спортсменов содержит смонтированные на опоре

1 с горизонтальными осями 2 два связанных между собой стяжками 3 кольца

4, плоскости которых параллельны между собой и оси вращения, и упругие элементы 5, закрепленные на кольцах 4 с образованием сетки в их плоскостях.

Между плоскостями колец 4 установлен пояс 6 для крепления спортсмена с помощью диаметрально противоположных стяжек 7.

На одной стороне опоры 1 смонтирована рукоятка 8, соединенная осью 9 через понижающий редуктор (не показан) с осью 2. Упругие элементы 5 представляют собой резиновые амортизаторы, сплетенные между собой с образованием ячейки размером 10-15 см.

Устройство работает следующим образом.

Перед тренировкой кольца 4 устанавливают вертикально. Затем спорт- 35 смен становится на ячейки иэ упругих элементов 5, берется руками за упру" .гие элементы 5. Спортсмена пристегивают s области поясницы к поясу 6 для страховки. Тренер, вращая рукоят- 40 ку 8, ориентирует кольца 4 и тело спортсмена под определенным углом относительно вертикали. В зависимости от ориентации тела спортсмена относительно вертикали спортсмен испы- 45 тывает дополнительную нагрузку при выполнении упражнений.От ширины хвата и упругости элементов зависит нагрузка на спортсмена. Спортсмен может браться руками и становиться на упругие элементы 5. одного или двух колец

4, от этого зависит диапазон выполняемых упражнений. В таком положении спортсмен выполняет сгибательноразгибательные упражненИя в различных направлениях туловищем, верхними и нижними конечностями, преодолевая сопротивление упругих элементов 5. После того, как спортсмен научится выполнять задание при данном угле ориентации тела,ему дается задание на выполнение упражнений при других углах ориентации. Движения могут выполняться как с локальным, так и глобальным напряжением мышечных групп в различных диапазонах мощности.

Устройство для тренировки спорт-, . сменов, содержащее опору с горизонтальными осями и установленное на них с возможностью вращения от привода средство для создания нагрузки с поясом для крепления спортсмена, о т л и ч а ю щ е е с я тем, что, с целью повышения эффективности тренировки путем расширения диапазона тренируемьгх мьппц, средство для создания нагрузки содержит два связанных между собой стяжками кольца, плоскости которых параллельны между собой и оси вращения,и упругие элементы, закрепленные на кольцах с образованием сетки в их плоскостях, при этом пояс для крепления спортсмена установлен между плоскостями колец и связан с диаметрально противоположными стяжками.