Устройство для тренировки мышц

Устройство для тренировки мышц

Иллюстрации

Показать все

Реферат

 

Изобретение позволяет повысить эффективность тренировки путем расширения выполняемых упражнений. Устройство снабжено дополнительными кронштейнами 15, 16, 19 для шарнирного соединения дорожки 9 со сторонами 2 и опорами 4 рамного основания 1. Дорожка 9 при установке ее наклонно к основанию выполняет роль массажера спины. Занимающийся садится на сиденье 12 и опирается на дорожку 9 спиной . Вибропривод 17 и пружина 18 обеспечивают колебательные движения дорожки 9. В качестве привода колебательного движения дорожки может использоваться кронштейн 19 с плечом в виде педали. При раскачивании занимающегося на дугообразных сторонах 2 основания 1, как на качалке , педаль кронштейна 19 взаимодействует с полом, приводя в движение дорожку 9. На опорах 4 основания 1 могут устанавливаться посредством сменных кронштейнов различные модули: гребные рычаги с нагрузочным узлом и подвижным сиденьем, шагоход. Основание 1 может быть закреплено на стене. При этом гребные рычаги и нагрузочный узел используются для имитации подъема штанги. 9 ил. w е 0 ел ч| 1ЧЭ О о

союз советских

СОЦИАЛИСТИЧЕСКИХ

РЕСПУБЛИК

ГОСУДАРСТВЕНЧЫИ КОМИТЕТ

flO ИЗОБРЕТЕНИЯМ И ОТКРЫТИЯМ

ПРИ ГКНТ СССР

ОПИСАНИЕ ИЗОБРЕТЕНИЯ

К АВТОРСКОМУ СВИДЕТЕЛЬСТВУ фиг.5 (21) 4668266/12 (22) 31.01.89 (46) 23.06.91. Бюл. hh 23 (71) Всесоюзный научно-исследовательский и конструкторско-технологический институт по спортивным изделиям (72) Ю.Л. Ствринин и ЮЩ. Брагинский (53) 685.648(088.8) (56) Авторское свидетельство СССР йв 1367988, кл. А 63 В 23/00, 1986. (54) УСТРОЙСТВО ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ

МЫШЦ (57) Изобретение позволяет повысить эффективность тренировки путем расширения выполняемых упражнений. Устройство снабжено дополнительными кронштейнами

15, 16, 19 для шарнирного соединения дорожки 9 со сторонами 2 и опорами 4 рамного основания 1. Дорожка 9 при установке ее

„„. Ю „„1657209 А1 (5!)5 А 63 В 22/00, 23/00, 69/06 наклонно к основанию выполняет роль маСсажера спины. Занимающийся садится на сиденье 12 и опирается на дорожку 9 спиной. Вибропривод 17 и пружина 18 обеспечивают колебательные движения дорожки

9. В качестве привода колебательного движения дорожки может использоваться кронштейн 19 с плечом в виде педали. При раскачивании занимающегося на дугообразных сторонах 2 основания 1, как на качалке, педаль кронштейна 19 взаимодействует с полом, приводя в движение дорожку

9. На опорах 4 основания 1 могут устанавливаться посредством сменных кронштейнов различные модули: гребные рычаги с нагрузочныM узлом и подвижным сиденьем, шагоход. Основание 1 может быть закреплено на стене. При этом гребные рычаги и гагрузочный узел используются для имитации подъема штанги. 9 ил.

1657209

Изобретение относится к спорту, в частности к спортивным тренажерам для физической подготовки населения в физкультурнооэдоровительных комбинатах, центрах здоровья и домашних. условиях, Цель изобретения — повышение эффективности тренировки путем расширения выполняемых упражнений.

На фиг. 1 изображено устройство с тележкой, нагрузочным узлом, рычагами и упором для ног, вид сбоку; на фиг. 2 — то же, вид сверху; на фиг. 3 — то же, вид спереди; на фиг. 4 — устройство с роликовой дорожкой, вид сбоку; на фиг. 5 — To же. с установленной под углом к основанию дорожкой и виброприводом; на фиг. 6 — устройство с шагоходом. вид сбоку; на фиг, 7 — To же, вид спереди; на фиг, 8 — устройство, закрепленное на стене, вид сбоку; на фиг. 9 — то же, с верхним расположением нагруэочного узла.

Устройство содержит рамное основание 1 с дугообразными продольными сторонами 2, упором 3 для ног и П-образными опорами 4 на них для размещения с воэможностью перестановки посредством сменных кронштейнов различных модулей. Рама

1 может быть установлена горизонтально на полу посредством съемных опор-фиксаторов 5. Гребные рычаги 6 устанавливаются на передних частях опор 4 и через обгонные муфты (не показаны) связаны с инерционными нагрузочными узлами 7.

Сиденье-тележка 8 устанавливается на горизонтальных участках П-образных опор 4.

На дугообразных сторонах рамы 1 может быть установлена роликовая беговая дорожка 9, Поручень 10 при этом крепится к опорам 4 кронштейнами 11.

Дорожка 9 может быть установлена под углом к основанию, образуя спинку кресла.

Сиденье 12 и подлокотники 13 с подушками

14 крепятся при этом к опорам 4. Дорожка

9 а наклонном положении шарнирно связана с рамой 1 кронштейнами 15 и 16. Кронштейн 16 выполнен угловым, одно плечо которого связано с установленным на опоре

4 виброприводом 17, Дорожка 9 подпружинена в продольном направлении к опоре 4 пружиной 18. При снятых опорах-фиксаторах 5 колебательное движение дорожки обеспечивается кронштейном 19, выполненным двуплечим. Одно плечо кронштейна

19 представляет собой педаль для взаимодействия с полом при качании кресла на дугообразных сторонах 2 рамы 1.

На сторонах 2 рамы посредством кронштейнов 20 может устанавливаться шагоход

21 с педалями 22 (фиг, 6 и 7), Устройство может быть закреплено на стене посредст5

45 вом кронштейнов 23 с нижним (фиг. 8) или верхним (фиг. 9) расположением нагрузочных узлов 7, Устройством пользуются следующим образом.

При выполнении гребных упражнений (фиг. 1 — 3) занимающийся с помощью стоекфиксаторов 5 устанавливает устройство горизонтально на полу и размещается на подвижном сидении-тележке 8, опирается ногами в упор 3 для ног и за ручки рычагов

6 в требуемом темпе производит необходимое число гребковых движений. При этом рычаги 6 включают в работу инерционные нагруэочные узлы 7. Обгонные муфты установлены таким образом, что при перемещении рычагов 6 в сторону занимающегося узлы 7 обеспечивают необходимую нагрузку, а при перемещении рукояток в обратном направлении нагрузка не создается.

Для приближения условий тренировки к реальным условиям (имитация гребли) сидение-тележка 8 перемещается на опорах 4.

Имитация бега (фиг. 4) производится на установленной на раме роликовой беговой дорожке 9. Установив поручень 10, занимающийся, опираясь на него, совершает бег на месте.

При использовании шагохода 21 (фиг. 6 и 7) производят упражнения типа восхождение по лестнице.

Установив дорожку 9 под углом к основанию и сиденье 12 с подлокотниками

13, можно испольэовать устройство для массажа спины (фиг. 5). Массаж спины обеспечивается колебаниями дорожки от вибропривода 17 или путем раскачивания занимающимся кресла на сторонах 2 рамы, как на качалках. При этом кронштейн-педаль 19, контактируя с полом, обеспечивает колебательное движение дорожке-массажеру 9.

Имитация подъема штанги (фиг. 8 и 9) производится при закрепленной к стене раме 1.

Формула изобретения

Устройство для тренировки мышц, содержащее рамное основание с дугообразными продольными сторонами, упором для ног и П-образными опорами на них для размещения с возможностью перестановки посредством сменных кронштейнов различных модулей, в частности, кресла и дугообразной роликовой беговой дорожки. о т л и ч а ю щ е е с я тем, что, с целью повышения эффективности тренировки путем расширения выполняемых упражнений, оно снабжено дополнительными кронштейнами для шарнирного соединения одними

1657209

Щиг. 2 концами со сторонами основания и П-образными опорами, а другими со сторонами дорожки для установки последней под углом к основанию, при этом дорожка снабжена виброприводом, связанным с одним из крон штейнов.

1657209

1657209

1657209

1657209

Составитель Г.Царапов

Техред М.Моргентал Корректор С.Черни

Редактор О.Головач

Производственно-издательский комбинат "Патент", г. Ужгород, ул.Гагарина, 101

Заказ 1674 Тираж 262 Подписное

ВНИИПИ Государственного комитета по изобретениям и открытиям при ГКНТ СССР

113035, Москва, Ж-35, Раушская наб., 4/5