Кистевой эспандер

Кистевой эспандер

Иллюстрации

Показать все

Реферат

 

Использование изобретения: для тренировки мышц предплечья и пальцев руки. Сущность изобретения: в эспандере планка, несущая зубчатую рейку, снабжена П-образной направляющей. Направляющая смонтирована перпендикулярно продольной оси планки. Постоянный магнит планки установлен в направляющей с возможностью перемещения посредством пары винт-гайка . 1 з.п. ф-лы, 5 ил.

СОЮЗ СОВЕТСКИХ

СОЦИАЛИСТИЧЕСКИХ

РЕСПУБЛИК (я)5 А 63 В 23/12, 21/16

ГОСУДАРСТВЕННЫЙ КОМИТЕТ

ПО ИЗОБРЕТЕНИЯМ И ОТКРЫТИЯМ

ПРИ ГКНТ СССР

ОПИСАНИЕ ИЗОБРЕТЕНИЯ

К АВТОРСКОМУ СВИДЕТЕЛЬСТВУ (61) 1493269 (21) 4823468/12 (22) 07.05.90 (46) 30.04;92. Бюл. 1Ф 16 (71) Рижский институт инженеров гражданской авиации им.Ленинского комсомола (72) А.Б.Лукашенок, К.Н.Недельский и

А.З. И ш мухаметов (53) 685,641.43 (088.8) (56) Авторское свидетельство СССР

М 1493269, кл. А 63 В 21/30, 1987.

Изобретение относится к области спорта, а именно к устройствам для тренировки мышц пальцев руки, а также предплечья.

Известен кистевой эспандер, содержащий две шарнирно связанные между собой планки с рукоятками и размещенный между ними узел задания циклической механической нагрузки в виде установленных на.свободных концах планок двух постоянных магнитов, одноименные полюса которых обращены друг к другу и их магнитный поток перекрывается вращаемым гребенчатым экраном.

Недостатком является низкая эффективность тренировки ввиду ограниченного числа факторов стимулирующего воздействия на мышцы тренируемого.

Наиболее близким к предлагаемому является кистевой эспандер, который снабжен реверсивным генератором регулируемого электростимулирующего сигнала.

Недостаток заключается в низкой эффективности тренировки из-за нерегулируе, )5U„„1729539 А2 (54)КИСТЕВОЙ ЭСПАНДЕР (57) Использование изобретения: для тренировки мышц предплечья и пальцев руки.

Сущность изобретения: в эспандере планка, несущая зубчатую рейку; снабжена П-образной направляющей. Направляющая смонтирована перпендикулярно продольной оси планки. Постоянный магнит планки установлен в направляющей с возможностью перемещения посредством пары винт-гайка. 1 з.п. ф-лы, 5 ил. мости величины циклической механической нагрузки.

Цель изобретения — повышение эффективности тренировки путем изменения величины циклической механической нагрузки.

На фиг.1 изображен кистевой эспандер, вид в плане; на фиг.2 — сечение А-А на фиг,1; на фиг.3 — вид Б на фиг.2; на фиг.4 — вид B на фиг.1; на фиг.5 — сечение Г-Г на фиг.4.

Кистевой эспандер содержит две шарнирно связанные между собой планки 1 и 2 с рукоятками 3 и 4, размещенный между ними узел задания циклической нагрузки, включающий два постоянных магнита 5 и 6, установленных на приливах свободных концов планок 1 и 2 одноименными полюсами навстречу один другому, и расположенный между постоянными магнитами 5 и 6 с возможностью поворота от привода металлический экран в виде стакана 7 из ферромагнитного материала с гребенчатой боковой стенкой, установленный на свободном конце рукоятки 3 коаксиально с магнитом 5, причем привод экрана выполнен в

1729539 виде реечной передачи, шестерня 8 которой закреплена соосно на стакане 7, а зубчатая рейка 9 установлена на свободном конце планки 2, ограничители 10 и 11 перемещения рукояток 3 и 4 в обе стороны, находящиеся соответственно на свободном конце рейки 9 и на планке 1. На обращенных один к другому полюсах постоянных магнитов 5 и 6 выполнены цилиндрические выточки, коаксиальные стакану 7, а именно с профилями в виде выпуклости у магнита 5 и в виде вогнутости у магнита 6, Гребенки стенки стакана 7 перекрывают площадь магнита 5 не полностью по длине и совпадают с его размером по ширине. Изгиб рейки 9 имеет профиль равновеликого удаления от оси шарнира планок 1 и 2.

Эспандер снабжен реверсивным генератором 12 электрического стимулирующего сигнала, установленным на приливе планки 1, Его вал 13, опирающийся на подLUMllHNK 14, жестко связан с шестерней 8. На боковых поверхностях рукояток 3 и 4, выполненных из диэлектрического материала, расположены электроды 15 и 16, подключенные с помощью проводников 17 и 18, например, встроенных в планки 1 и 2, параллельно к генератору 12, имеющему возможность регулирования величины выходного сигнала, например посредством встроенного в генератор 12 потенциометра 19 с регулятором "под шлиц" и соответствующих предварительно отта рирован н ых отсчетн ых меток на подвижном и неподвижном элементах последнего.

Постоянный магнит 6, обращенный к постоянному магниту 5, расположенному внутри стакана 7, установлен в соответствующей направляющей (ориентирующем отверстии) 20 с возможностью перемещения в направлении, перпендикулярном продольной оси планки 2 и оси вращения стакана 7 (иначе в плоскости перемещения планок 1 и 2 друг относительно друга),посредством специального привода. Этот йривод выполнен в виде пары винт-гайка, состоящей из винта 21 с рифленой головкой

22 и односторонним ограничителем (например, в виде шайбы) 23 перемещения магнита 6 на своем свободном конце, установленного с возможностью вращения в перемычке П-образной направляющей 24, которая укреплена на внешней поверхности прилива планки 2, и сочлененного с продольным резьбовым отверстием 25 в магните 6. Кистевой эспандер снабжен средством для отсчета величины циклической механической нагрузки с предварительно оттарированными показаниями, выполненным в виде указателя 26 на головке 22 и круговой шкалы 27 по периметру отверстия на перемычке направляющей 24.

Кистевой эспандер работает следующим образом.

Перед началом выполнения упражнений проводится исходная настройка кистевого эспандера, заключающаяся в установлении требуемой величины циклической механической нагрузки для тренирую5

10 щегося, учитывая его физическую подготовку, а также методическую целесообразность занятия, определяемой силой отталкивания друг от друга взаимно обращенных навстречу одноименных полюсов магнитов 5 и 6, которая как известно в доминирующей степени обратно пропорционально зависит от расстояния, равного воздушному промежутку между этими полюсами. Когда планки 1 и 2 находятся в раздвинутом (отпущенном) положении, путем вращения винта 21 за рифленую головку

22 за счет сочленения его с отверстием 25

20 чем получаемая величина циклической механической нагрузки контролируется. по расположению указателя 26 относительно делений шкалы 27.

Затем тренирующийся берется рукой за рукоятки 3 и 4 с электродами 15 и 16 и, обхва30 тив их пальцами, начинает периодически сдвигать планки 1 и 2. При этом мышцы пальцев руки, а также предплечья развивают определенное усилие, направленное на преодоление силы отталкивания обращенных друг к другу одноименными полюсами постоянных магнитов 5 и 6, величина которой в общем соответственно зависит от

40 свойств магнита, площади взаимного перекрытия их полюсов и от расстояния между ними, За счет перемещения зубчатой рейки

9 относительно сопряженной с ней шестерни 8, жестко посаженной на вал 13 генератора 12, осуществляется разнонаправ45 ленное (реверсивное) вращение стакана 7 и циклическое перекрытие гребнями его стенки активной площади полюса магнита 5, трансформируемое в соответствующее изменение магнитного взаимодействия обоих постоянных магнитов. Поскольку гребни

50 стенки стакана 7 перекрывают площадь магнита 5 не полностью, изменение величины силы отталкивания постоянных магнитов имеет составляющую большего значения, зависящую от расстояния между их полюса55 ми, на которую накладывается переменная составляющая меньшего значения, определяемая упомянутым циклическим перекрытием, В результате мышцы кисти руки во осуществляется соответствующее переме25. щение магнита 6 в направляющей 20, при1729539

55 время тренировки испытывают вибростимулирующее воздействие.

Вместе с этим реверсивное вращение посредством реечной передачи эспандера вала 13 генератора 12 приводит к выработке последним электрического сигнала, подаваемого параллельно с помощью проводников

17 и 18 на электроды 15 и 16 рукояток 3 и 4, охватываемых рукой тренирующегося. Величина электрического сигнала, снимаемого с выхода генератора 12, устанавливается с помощью потенциометра 19 в зависимости от пороговой чувствительности болевых рецепторов кожи, находящейся ниже уровня болевых ощущений, а частота этого сигнала, исходя из редукционных параметров реечной передачи, состоящей из зубчатой рейки 9 и шестерни 8, а также самого генератора 12 составляет 5 — 10 Гц и превышает частоту перемещения планок 1 и 2, что является рациональным для реализации эффекта электростимуляции мышц.

Формула изобретения

1. Кистевой эспандер по авт.св.

5 N 1493269, отличающийся тем, что, с целью повышения эффективности тренировки путем изменения величины циклической механической нагрузки, планка, несущая зубчатую рейку, снабжена П-образ10 ной направляющей, смонтированной перпендикулярно ее продольной оси и оси вращения стакана на другой планке, а постоянный магнит установлен в направляющей с возможностью перемещения

15 посредством пары винт-гайка.

2. Эспандер по п.1, отличающийся тем, что он снабжен средством для отсчета величины циклической механической нагрузки, выполненным в виде. указателя на

20 головке винта и круговой шкалы по периметру отверстия на перемычке направляющей.

1729539

1729539

Г-Г

30

40

Составитель E.Àêèìoaà

Техред М.Моргентал Корректор Т.Палий

Редактор Ю.Середа

Заказ 1458 Тираж Подписное

ВНИИПИ Государственного комитета по изобретениям и открытиям при ГКНТ СССР

113035, Москва, Ж-35, Раушская наб., 4/5

Производственно-издательский комбинат "Патент", г. Ужгород, ул.Гагарина, 101