Устройство для тренировки спринтеров

Устройство для тренировки спринтеров

Иллюстрации

Показать все

Реферат

 

Использование1 для совершенствования силы ног и формирования техники бегового шага Сущность; устройство включает тяговые устройства со шнурами, ролики под шнуры и опорные элементы для стоп с ушками в носочной части. Ролики размещены на бедре спортсмена посредством ремней и охвачены шнурами. Свободные концы шнуров либо закреплены на ушках опорного элемента для стопы, либо пропущены через ушки и зафиксированы на набегающих на ролики участках шнуров. 2 ил.

СОЮЗ СОВЕТСКИХ

СОЦ>ИАЛИСТИЧЕСКИХ

РЕСПУБЛИК (! 9) . (I I ) (я)5 А 63 В 21/065

ГОСУДАРСТВЕННЫЙ КОМИТЕТ

ПО ИЗОБРЕТЕНИЯМ И ОТКРЫТИЯМ

ПРИ ГКНТ СССР

ОПИСАНИЕ ИЯОБРЕТЕНИЯ

К АВТОРСКОМУ СВИДЕТЕЛЬСТВУ вт

1:-.:-.: :":"-. : 2 (21) 4842951/12,:;;:,:..: (57) Использование: для совке>ршействоква(22) 22.06.90 .":::,, : ния силы ног и формгированбиязтехниткги бего. (46) 30.08.92. Бюл. N- 32,, ::.: вого шага. Сущность; устройство включает (71) Азербайдчжан>ский институт нефти и хи- .: тяговые устройства со шнурами, ролйкйпод сии им, M.Àçèçáåêîâà ..:, . :. шнуры и опорные элементы для стопьс уш(72) В,В .Мехрикадзе :,,.:, . .-:, ками в носочной части. Роликй размещейы (56) Книга "Тренажеры и специальные уй-:.. на бедре спортсмена посредством ремней и ражнения в "легкой атлетйке". Под ред.> охвачены шнурами. Свободные концы шнуВ.Г,Алабина, М.П.Кривоносова. M. Ф и С; "- ров либо закреплены на ушках от1о>рйого

" 1982, стр;48, рис.75..::,:;.:;;::;:,=:-: элемента для стопы, либо пропущенытчерез (54) УСТРОЙСТВО цпЛ ТРЕНИРОВКИ> ушки и зафиксировачны на набегающих на

СПРИНТЕРОВ ...;.::-- роликиучастках шнуров. 2 ил.

i

».- -.; " >лз с т

Изобретение относихтся к"области спор-:: "" сочных частях, а шнгуры»сво>бодными конца- та, может быть использовано в подготовке - : ми закреплеггы, либо на ушках, либо пропуспринтеров для совершенствования сПеци-,, щены через них с фиксацией на набегающих альной сильг ног и формировайия эффектив -": роликах участков шнуров.: ной техники бегового шага.:;: „ ::, -::Сущность изобретения заключается в

Известно устройство для тренировки.::;:: "том, что устройство позволяет удерживать бегунов; содержащее тяговое средство со .:,"" положение стопы "на себя" в переднем шашнурами, несущимй рег гнидля соединения ге, растягивая мышцы голени и" создавая. (Л с бйозвеньями нижних конечностей.., ::.": тем самым, оптималгьные уСловися для их по-—

Недостатком вышеназванного техниче-, "" сьледугощего ского решеййя является то, что устройство :-:: ре. не позволяет совершенствовать сигловрыге, способности мышцногвбезопор»ойфазеи:"">:,. ::: На а>фиг.1 и 2 представлено устройство избирательно -формироват технику бега- "-"для тренировки спринтеров, вклвчашшее . вых движений, в частности, эффективную> :: тяговые сродства >не показаны) со шнурами постановкустопы на опору, - . :. -."., :, 1, ролики 2 с ремнями для их крепсления к

Цель изобретения — повышение эффек- бедру спортсмена, и ойорные элементы для, тивности тренировки спринтеров. ",."",,,, стоп 4. с ушками в носочной части. Каждый

Поставленная цель достигается тегы чтб -"": шнур 1 огибает ролик 2 и своб>однымконцом устройство для тренировки спринтеров- либозакрепленнаушке опорногоэлемента снабжено направляющими роликами ПЫд." для стоп 3, либо пропущен через него и шнуры, установленными на ремнях и опор- зафиксирован на набегающем на ролик учанйми элементами для стоп с ушками в но- стке шнура, 1757691

3 ., 4

Устройством пользуются следующим проносу вперед, В момент проноса бедра образом,,:, ...:::.: : .: впередтяга шнура вйэывает тыльное сгибаПрйтяге назад (фиг 1) в момент отрыва . ние стойй (вэятие на себя), сохраняющееся толчковой ноги от опоры тяга шнура способ- при опусканий ноги к опоре; Тыльное сгиба ствует быстрейщему захлестуголени назад, 5 ниестойы способствует. растяжению мйшц сгибанию ноги в коленном суставе, Создает задней поверхности голени, Создавая оптисопротивление на продвижение бедра впе- мальнйй режим для последующего -их соред и, таким образом, дополнительно нагру- кращения на:опоре жает мышцы бедра;- ответственные эа Таким образом, бег с устройством для активный ее пронос в безопорной фазе. В 10 тренировки спринтеров с тягой вперед crioмомент ойускания йоги к опоре гяга шнура::.- собствует скоростному проносу бедра впе-,. вызывает тыльное сгибайие стойы (взятие - ., ред,. ее силоаому опускаййю на опору с на себя), растягивая мышцы задней поверх- . - носком стопы "на себя", обеспечивая упруноети головни и создавая тем самым опти - гую постановку стопы на дорожку. мальные условия для упругой постановки 15 " стопы на дорожку с последующим-актйвйым: :. :— - Ф о р м уili а и з о б р е т е и и я сокращейием мышц. —: .-::::,:,::: .. .::: .,::,:.: . Устройстводля тренировки спринтеров, Таким образом, бег с-устройством при: . содержащее тяговые средства"со шнурами, тяге шнура назад способствует Силовому: несущими ремни длит соединения с биойереносу бедра маховой ноги вперед, ее 20 звеньями-нижнихкойечйостей,отл ичаюопусканию вниз к oiiope c носком стопы "на . - щ е е с я тем, что, с целью повйшения эфсебя", обеспечиаая упругую постановку сто- . фективности тренировки, оно снабжейо наУстройстводля тренировки спринтеров "- установленными на ремнях, и опорными с тягой вперед создает следующий режим 25 элементами для стоп.с ушками в носочных работы (фиг.2).:: - :,.;:-::. -: -: :.:::- :::.:::;;--:,:-::: : частях i шнуры свободными койцами эа В момент отрыва толчковой ноги от опо- : ": краплены либо на ушках, либо пропущены ры тра, шнура способствует быстрому сгй- .: . через них с фиксацией на набегающих на банию ноги в коленном суставе ria ee ":::: роликиуМасткахшнуров." т

Фиг. 7

1757691

Составитель. Е, Акимова

Редактор 3. Ходакова Техред М.Моргентал Корректор С. Пекарь

Заказ 2953 . Тираж::; . Подписное

ВНИИПИ Государственного комитета по изобретениям и открытиям при ГКНТ СССР

113035, Москва, Ж-35, Раушская наб., 4/5Производственно-издательский комбинат "Патент", с. Ужгород, ул.Гагарина, 101