Тренажер для тренировки мышц и разработки суставов

Тренажер для тренировки мышц и разработки суставов

Иллюстрации

Показать все

Реферат

 

(<9) И I) СОЮЗ СОВЕТСКИХ

СОЦИАЛИСТИЧЕСКИХ

РЕСПУБЛИК. (я) А 63 В 21/06

ГОСУДАРСТВЕННОЕ ПАТЕНТНОЕ

ВЕДОМСТВО СССР (ГОСПАТЕНТ СССР) OilÈÑÀÍÈÅ ИЗОВРЕТЕНИЯ

К АВТОРСКОМУ СВИДЕТЕЛЬСТВУ (21) 4864205/12 (22) 19.07,90 (46) 15.12.92. Бюл. f+ 46 (75) В, Г, Смирнов (56) Патент США

N 1928089, кл. А 63 В 21/00, 1933. (54)ТРЕНАЖЕРДЛЯ ТРЕНИРОВКИ МЫШЦ

И РАЗРАБОТКИ СУСТАВОВ (57) Сущность изобретения: тренажер для тренировки мышц и разработки суставов содержит две вертикально установленные стойки, образующие совместно с верхней и нижней поперечинами рамную конСтрукцию с закрепленным в ее верхней части турником, шарнирно установлен ную на стойках тренажера откидную раму с опорными ножками и опорной площадкой; пакет грузов, подвижный по направляющим и связанный с гибким элементом, перекинутыМ

Устройство предназначено для лечебно-: восстановйтельных и оздоровительных за=" нятий для восстановления и развития различных груйп мышц и суставов верхнйх . и нижних конечностей, мышц спины, может быть использовано в качестве спортйвнооздоровительного тренажера, а также в ме-" дицинской практике в восстановительный период после полученных травм.

Известно устройство для принудйтельно воздействия на мышцы пациента, содержащее две вертикальные стойкй, образующие с верхней и нижней поперечинами равную конструкцию с закреплейныМ в верхней части турником, шарнирно установленную на стойках откидную раму с опорными ножками и опорной площадкой;

2 через систему блоков и имеющим на свободном конце зацеп и упоры для стоп, свяэанные с нижней поперечиной, представляющих в комплексе стационарную часть тренажера в компактном исполнении. снабженного комплектом сменных нагрузочных приспособлений с элементами связи каждого из них с зацепом гибкого элемента, регулируемыми по высоте складными ступенями для ног, причем упоры для стоп выполйены в вйде"связайных общей . осью рычагов, установленных на нижней по- перечине шарнирно ti снабженных элементом связи их с зацепом" гйбкого элемента, один иэ блоков установлен на раме ниже уровня размещения откидной рамы, а в опорной площадке и ножках откидной рамы и на нижней поперечине предусмотрены средства для фиксации сменных нагрузочных приспособлений. 5 з,п. ф-лы, 23 ил.

1 пекет грузов, подвижных по направляющим и связаннйх с гибким элементом, перекинутым через систему блоков и имеющим на свободном конце зацеп, и упоры для стоп. связанные с нижней поперечиной.

Недостатком известного устройства является его малая функциональность и не,к омпактн ость. .

Цель иэобретенйя — расширение функциональных возможностей и обеспечение компактности ."" " " "

Указанная цель достигается тем; что кроме вертикальных стоек с верхней .и ниЖйей поперечинами, турника, откидной рамы с опорными ножками и опорной площадкой, пакета грузов, подвижных ll0 направляющим и связанных с гибким

1780779 элементом, перекинутым через систему блоков и имеющим на свободном конце зацеп, и упоры для стоп, устройство снабжено комплектом сменных нагрузочных приспособлений с элементами связи каждого из них с зацепом гибкого элемента и регулируемыми по высоте ступенями для ног, причем упоры для стоп выполнены в виде связанных общей осью рычагов, установленных на нижней поперечине шарнирно и снабженных элементов связи.их с зацепом гибкого элемента, один из блоков установлен на раме ниже уровня размещения откидной рамы, а в опорной площадке и ножках откидной рамы и на нижней поперечине предусмотрены средства для фикСации сменных нагрузочных приспособлений.

На фиг. 1 изображен предлагаемый тренажер с шарнирно установленной на стойках тренажера откидной рамой с опорными ножками и опорной площадкой в аксонометрии, общий вид; на фиг. 2 — ножной рычаг с мягкими валиками; на фиг, 3 — спа-. ренный рычаг для выполнения движений руками и ногами — как пр . гребле; на фиг, 4— педальный велотренажер; на фиг. 5 — каретка, передвигающаяся по направляющим; на фиг. 6- манжета с крюком для захвата груза; на фиг. 7 — приспособление для шаговых движений; на фиг, 8 — ручки, соединенные посредством шарнира с крюком; на фиг. 9— тележка на спаренных колесах с профильным сиденьем; на фиг. 10-23 — примеры вы"полнения упражнений.

Тренажер для тренировки мышц и сус тавов состоит из вертикальных стоек 1, верхней поперечины 2 с блоками 3 и 4 и нижней поперечины 5 с блоком 6, образующих раму. Тренажер снабжен направляющими 7 для перемещения пакета грузов 8. Дозировка груза производится эа счет фиксации вилкой 9. К стойкам 1 крепится на шарнирах откидная рама с опорной площадкой 10, снабженная петлями-ограничителями рядовыми 11, опорными ножками 12 с угловыми петлями-ограничителями 13. Откидная рама с опорной площадкой может принимать развернутое положение (фиг. 1) или занимать вертикальное положение (фиг. 18).

К вертикальным стойкам 1 жестко прикреплен турник 14 с руками-держателями 5. К оси нижней поперечины 5 шарнирно прикреплены упор для ног 16 с фиксируемыми в вертикальной плоскости упорами для стоп 17.

Кроме того к оси нижней пойеречины прикреплены регулируемы е па высоте складные ступени для ног Й.

Работа устройства показана на примерах выполнения некоторых упражнений.

Устройство работает в комплекте с ножным рычагом, закрепленным шарнирно с опорной площадкой, Ножной рычаг состоит из консолей 19 и 20, закрепленных жестко с трубчатой поперечиной 21, шарнирно соединенной с опорной площадкой 10 с мягкими валиками 22 — для тренировки 4-х главных мышц бедра и коленного сустава (фиг, 10) и больших ягодичных мышц и двуглавых мышц бедра (фиг.11 ), Исходное полажение (фиг. 10): сидя на опорной площадке 10 с упором рук подхва10 тываем подьемом стоя нижние валики.22 и пройзводим качающие движения, 15 Исходное положение(фиг. 11): лежа на опорной площадке с упором рук подхватываем запяточной частью стопы верхние валики 22 и производим качающие движения.

Амплитуда качания и усилия зависят от величины дозируемого груза, передаваемо20 го посредством гибкого элемента через устройство 6, 4, 3, 7, 8, 9.

Устройство работает в комплексе со спаренным рычагом для имитации гребных

25 движений, связанным шарнирно с опорной площадкой 10, Спаренный рычаг состоит иэ консолей

23, жестко соединенных с поперечным злементом 24, шарнирно связанных с ручками

30 25 — для тренировки дельтовидных мышц и широких мышц спины и укрепления мышц ног (фиг. 12)., Йсходное положение (фиг. 12): сидя на опорной площадке 10, опираясь подошвами в упоры для стоп 17, захватив ручки 25, производим возвратно-поступательные

35 движени, аналогичные как при гребле

Амплитуда движений и усилия зависят от величины дозируемого груза, передавае40 мого посредством гибкого элемента через устройства 6, 4, 3; 7, 8, 9;

Устройство работает в комплекте с rieдальным велотрвнажером, закрепленным с кожухом блока 6. На фиг. 13 крепление не

45 показано.

Педальный велотренажер состоит из двух педалей 26. соединенных осью и опорного устройства 27 — для тренировки мышц сгибателей и разгибателей бедра, икронож50 ных мышц на фйг. t3.

Исходное положение на фиг. 13, сидя на опорной площадке 10 с упором-рук производим вращательные движения ногами.

Усилие зависят ат величины дозируемо-.

55 го груза, передаваемого Nepes устройства 6.

4,3„7,8;9.

Устройство работает е комплекте с кареткой; движущейся по.направляющим, которые фиксируются в пазах опорных ножек

12 откидной рамы, 1780779

Приспособление состоит из каретки 28, величины дозируемого груза. передаваемоскользящей по направляющим 29- для тре- го через устройства 4, 3, 7, 8, 9, нировки мышц — разгибателей бедра 5 (фиг, Устройство работает для тренировки L4K роножных мышц и" укре ления наружных

Исходное положение 5(фиг,14): сидя на 5 связок коленйого Сустава, для чего испольопорной площадке 10 спиной к раме 1, 2, 5 . зуются ручки -- держатели 15 и складные с упором рук. производим выжимающие ступени18(фиг.19). движения ногами каретки 28 по направляю- Исходное положение (фиг. 19): стоя на щим 29. Усилие зависят от величины доэи- носках на ступенях 18, пятки свешены вниз, ...руемого груза, передаваемого через 10 держась за ручки 15, корпус прямой, произустройства 6, 4. 3, 7, 8, 9. водим подьем — опускание тела на прямых

Устройство работает как грузоноситель йогах. Усилия дозируются за счет высоты с передачей нагрузки через манжету. складывающихся ступеней 18 и регулируеМанжета состоит из ремня 30 и метал- мой нагрузки через лямки, передаваемой лической дужки с крюком 31-для трениров- 15 через устройства 6,4,3,7,8, 9. ки 4-х главных мышц бедра и коленного Устройство работает в комплекте с ручсустава (фиг. 15). ками, соединенными посредством шарниИсходное положение (фиг. 15): сидя на ра. Приспособление состоит из ручек 34 опорной площадке 10 спиной к раме 1, 2, 5 соединенных шарнирным крюком.35 — для супором рук,производим качающиедвиже- 20 двуглавых и трехглавых мыШц плеча (фиг. ния ногой. Амплитуда и усилия зависят от 20). величины дозируемого груза, передаваемо- Исходное положение (фиг. 20): стоя лиго через устройства 6, 4, 3, 7, 8, 9. В другом цом к раме захватываем ручки 34 нижним варианте — для разработки контрактуры(ог- хватом и проиэводиМ качающие движения раничения подвижности коленного сустава) 25 локтевым суставом на себя; предплечья ос. фиксируется предельный для ног груз и таются неподвижными. удерживается 15-20 мин в спокойном состо- Амплитуда движений и усилия зависят от величины дозируемого груза,"передаваеУстройство работает в комплекте с нож- . мого через устройства 6, 4. 3, 7. 8, 9. ным упором. шарнирно закрепленйым c 30, Устройство работает в том же комплекосью нижней поперечины 5. Ножной упор те — для мышц — сгибателей спины(фиг. 21). состоит из рычагов 16 с вертикально фикси- Исходное положение (фиг. 21): стоя лируемыми подошвами 17 — для тренировки цом к раме, захватыйаем руЧки 34 верхним мышц-сгибателей бедра(фиг. 16). хватом и производим йаклоны вперед выИсходное положение (фиг. 16): сидя на 35 прямленными руками и туловищем. Амплиплощадке лицом к раме с упором:рук, npo- " туда движения и Филйя дозируются грузом, изводим выжимание груза под себя. Усилия передаваемым через устройства 4, 3, 7, 8, 9. зависят от величины дозируемого груза, пе- . Устройство работает в том же комплекредаваемого через устройства 4, 3, 7, 8, 9. те — для мьгшц — разгибателей спины (фиг..

Устройство работает как грузоноситель 40 22). с передачей нагрузки через манжету —. для Исходное положение (фиг. 22): сидя на тренировки ягодичных, мышц и разработки коврике на полу; лиЦом к раме, ноги в упоре, тазобедренного сустава (фиг. 17). выпрямлены — захватываем ручки 34 верхИсходное положение (фиг. 17):лежа на ним хватом и производим наклоны назадспине на площадке головой к раме, произ- 45 вцпрямленными руками и туловищем. Ампводим качающие движения прямыми нога- .. литуда движений и усилия дозируются грузом, передаваемым- через устройства 6, 4, 3, Амплитуда и усилия зависят от величи- 7, 8, 9. ныдозируемого груза, передаваемогочерез Устройство работает в комплекте с теустройства 4, 3, 7, 8, 9.. 50 лежкой. Тележка состоит из профильного

Устройство работает в комплекте с при- сиденья.36; спаренных колес 37 и опорных способлением для шаговых движейий, шар- . ручек 38 — для тренировки мышц — разгибанирно закрепленным с ножным упором 16 i телей бедра, больших ягодичных и икраножПриспособление состоит иэ изогнутого зле- ных мйшц (фиг. 23). мента 32 и подошвы 33 — для тречировки 55 Исходное положение (фиг, 23): сидя на мышц — разгибателей бедра (фиг. 18). тележке лицом к раме с упором рук на ручки

Исходное положение (фиг. 18): стоя- ли- 38 и Hot на подошвы 17, производим отталцом к раме с упором рук, производим мага- кивающие движения ногами, корпус пряющие движейия ногой. Усилия завйсят от мой.

1780779

Усилия зависят от величины дозируемого груза, передаваемого посредством шну. ра через устройства 6, 4, 3, 7, &, 9.

Указанные выше упражнения выполняются в динамике. однако этим не исчерпываютСя возможностй тренажера, так как на 5 нем можно выполнять серию упражнений в статике-для разработки контрактуры(ограниченности подвижности суставов), фиг. 15.

Преимуществами устройства является то, что при сравнительной компактности 10 оно дает большое количество позиций расположения сменных рабочих приспособлений.

Формула изобретения

1. Тренажер для тренировки мышц и 15 разработки суставов, содержащий вертикально установленные стойки, образующие совместно с верхней и нижней поперечинами рамную конструкцию. с закрепленным в ее верхней части турником, шарнирно уста- 20 новленную на стойках тренажера откиднуюраму с опорными ножками и опорной площадкой, пакет- грузов, подвижных по направляющим и"- связанных с гибким элементом, перекинутым через систему 25 блоков и имеющим на свободном конце зацеп, и"упоры для стоп, связанные-с нижней поперечиной, отличающийся тем;что, с целью расШирения функциональных возможностей тренажера при его компактном 30 исполйении; последний снабжен-комплек сам сменных нагрузочных приспособлений с элементами связи каждого из йих с зацепом гибкого элемента и регулируемыми по вйсоте складными ступенями для ног, при- 35 чем упоры для стоп вь полнены в виде связанных общей осью рычагов, установленных на нижней поперечине шарнйрно и снабжеиных элементом связи их сзацепом гибкого, элемента, один из блоков 40 установлен на раме ниже уровня размещения откидной рамы, а в опорной площадке и ножках откидной рамы и на нижней поперечине предусмотрены средства для фиксации сменных нагрузочных приспособлений, 2. Тренажер по и. 1. о т л и ч à ю щ и йс я тем. что, с целью развития мышц бедра и коленных. суставов, сменное нагрузочное приспособление выполнено в виде консо- лей с мягкими валиками; закрепленных жестко с трубчатой. поперечиной, шарнирно соединенной опорной площадкой откидной рамы.

3. Тренажер по и. 1, о т л и ч а ю щ и йс я тем, что; с целью имитации гребных движений, сменное нагрузочное приспособление включает две консоли. жестко соединенные поперечиной с шарнирными рукоятками.

4.Тренажер по и. 1, о тл ич а ю щи йс я тем, что, с целью тренировки мышц сгибателей и разгибателей бедра, икроножHbtx мышц, сменное нагрузочное приспособление состоит из двух велопедалей, . соединенных осью и шарнирно связанных с

П-образным опорным устройством. фиксируемым на кожухе нижнего блока, 5,Тренажер поп.1, отл ича ю щи йс я тем, что, с целью развития мышц— разгибателей бедра, сменное нагрузочное приспособление включает в себя каретку, выполненную в виде подставки, концы которой снабжены креплениями в виде скользящих спаренных колес, установленных подвижно на йайравляющих.

6.Тренажер по и. 1, отл и ч а ю щи йс я тем, что, с целью развития мышц сгибателей-разгибателей бедра, сменное нагрузочное приспособление выполнено в виде элемента с ойорной площадкой для подошвы, шарнирно фиксйруемой с элементом упора для стоп.

1780779

1780779

1780779

+guff

° I

Щг 17

1780779

puz23