Устройство для тренировки мышц

Устройство для тренировки мышц

Иллюстрации

Показать все

Реферат

 

Использование: для тренировки мышц. Сущность: стойка выполнена телескопической . Вал установлен в гнезде верхнего конца стойки. Эластичные тяги состоят из двух частей, На нижней части закреплен ряд крючков, а на верхней - петля для зацепления за крючки. 1 ил.

СОЮЗ СОВЕТСКИХ

СОЦИАЛИСТИЧЕСКИХ

РЕСПУБЛИК (s>)s А 63 В 21/072, 23/035

ГОСУДАРСТВЕННОЕ ПАТЕНТНОЕ

ВЕДОМСТВО СССР (ГОСПАТЕНТ СССР) ОПИСАНИЕ ИЗОБРЕТЕНИЯ

Ф о

К АВТОРСКОМУ СВИДЕТЕЛЬСТВУ (61) 1207478 (21) 4897997/12 (22) 29.12.90 (46) 15.01.93. Бюл. М 2 (72) А.Н.Ермаков, А.С.Гетман, М,И.Масейкина и А.В.Нефедов (56) Авторское свидетельство СССР

М 1207478, кл. А 63 В 11/04, 1986.

Изобретение относится к спорту, а именно к устройствам для тренировки мышц.

Известно устройство для тренировки мышц, содержащее вал для захвата руками, связанный со средством для создания нагрузки, стойку с гнездом для размещения вала на верхнем конце и опорной стержне-, вой перекладиной для ног на нижнем конце, при этом средство для создания нагрузкй выполнено в виде упругих тяг, размещенных с противоположных сторон стойки и связанных концами с валом и перекладиной.

Недостатком этого устройства является невысокая эффективность использования.

Целью изобретения является повышение эффективности использования путем расширения диапазона тренируемых мышц, Поставленная цель достигается тем, что стойка выполнена телескопической, а эластичные тяги составными из двух частей, п0и этом на нижней части закреплен ряд крючков на верхней-петля для зацепления за крючки.

На чертеже показано устройство, общий вид.

Устройство содержит вал 1 для захвата руками, телескопическую стойку, состоя„„ Ы „„1 787460 А2 (54) УСТРОЙСТВО ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ

МЫШЦ (57) Использование: для тренировки мышц.

Сущность: стойка выполнена телескопической. Вал установлен в гнезде верхнего конца стойки. Эластичные тяги состоят из двух частей, На нижней части закреплен ряд крючков, а на верхней — петля для зацепления за крючки, 1 ил. щую иэ двух частей 2, 4. Вал 1 расположен в гнезде 3 верхней части 2 стойки.

Нижняя часть 4 стойки закреплена на опоре 5, Средство для создания нагрузки выполнено в виде эластичных тяг 6 расположенных на противоположных концах вала 1, Каждая тяга 6 выполнена составной из двух частей, нижние их части закреплены на опоре и снабжены рядом крючков 8,.а верхние части — петлями 9 для зацепления за крючки

Пользуются устройством для тренировки следующим образом.

Для тренировки мышц рук захватывают руками вал 1 ноги ставят на опору 5, при этом стойку 2 фиксируют в вертикальном положении. Вращают вал 1 от себя или к себе, растягивая тем самым упругие тяги 6, которые наматываясь на вал 1 создают сопротивление его вращению.

Для тренировки трапециевидных мышц верхнего плечевого пояса встают на опору

5, руками захватывают вал 1, затем поднимают и опускают плечи, при этом происходит растяжение упругих тяг 6 и выдвижение части стойки 2 относительно стойки 4, Для тренировки длинных разгибательных мышц встают на планку 5, при выпрямленных в коленях ногах захватывают вал 1 и

1787460

Составитель А.Ермаков

Техред М.Моргентал Корректор Т.Палий

Редактор

Заказ 22 Тираж Подписное

ВНИИПИ Государственного комитета по изобретениям и открытиям при ГКНТ СССР

113035, Москва. Ж-35, Раушская наб., 4/5

Производственно-издательский комбинат "Патент", г. Ужгород, ул,Гагарина, 101 выпрямляются до предела прогибаясь назад, после чего возвращаются в исходное положение. В этом случае часть стойки 2 выдвигается над частью стойки 4, тяги 6 растягиваются.

Для тренировки косых и прямых мышц живота встают на опору 5, захватив вал 1 делают вращательные движения, при этом часть стойки 2 вращается вокруг части стойкй 4, растягивая тяги 6. ,- Преуфо>кенное устройство по сравнению с прототипом обладает широкими функциональными возможностями, т;к. за счет выполнения стойки телескопической обеспечивается возможность тренировки мышц верхнего плечевого пояса, разгибательные мышцы спины, косые и прямые мышцы живота, а также передние и задние группы

5 . мышц бедра.

Формула изобретения

Устройство для тренировки мышц по авт,св, М 1207478, о т л и ч а ю щ е е с я тем, что, с целью повышения эффективности ис10 пользования, стойка выполнена телескопической, а эластичные тяги — составными из двух частей, при этом на нижней части закреплен ряд крючков, а на верхней — петля для зацепления за крючки.