Устройство для тренировки мышц

Устройство для тренировки мышц

Реферат

 

Использование: для общефизической подготовки. Сущность: устройство включает две параллельно установленные на основании рамы. Каждая рама выполнена в виде пары направляющих, соединенных поперечной и несущей грузовые цилиндры. Грузовые цилиндры разнесены относительно друг друга по высоте и соединены трособлочной системой каждый. Передние цилиндры соединены с рукоятками посредством шнуров. На передних направляющих установлены с возможностью изменения положения относительно направляющих манипуляторы. Через манипуляторы пропущены шнуры рукояток. На задних грузовых цилиндрах установлен с возможностью перестановки на высоте П-образный гриф. 2 ил.

Изобретение относится к спорту и может быть использовано в качестве тренировочных устройств.

Известны устройства для тренировки различных групп мышц, позволяющие выполнять одну-две операции. К таким устройствам относятся тренажеры ПК "Пульс-1".

Комплекс состоит из 20 тренажеров и размещается на площади 50 м².

Большей эффективностью обладают тренажеры фирмы "Kettler", позволяющие выполнять три и более операции.

Недостатком последних является большое количество функциональных узлов (отдельно на каждую операцию).

Наиболее близким аналогом-прототипом является тренажер, состоящий из закрепленной на основании рамы, выполненной в виде пары направляющих, соединенных в верхней части поперечиной, установленных на каждой направляющей и разнесенных относительно друг от друга по высоте грузовых цилиндров, связанных между собой трособлочной системой, и рукоятки со шнуром для соединения ее с верхним грузовым цилиндром.

Недостатком последнего является недостаточная эффективность тренировки из-за ограниченного использования возможностей конструкции.

Целью изобретения является повышение эффективности.

Это достигается тем, что на основании параллельно известной раме установлена дополнительная рама, идентичная первой.

При этом задние грузовые цилиндры имеют П-образный гриф, установленный на них с возможностью перестановки по высоте, а передние направляющие рам имеют манипуляторы, выполненные составными по длине из шарнирно соединенных полых звеньев, причем манипуляторы установлены на направляющих с возможностью изменения их положения относительно направляющих, а шнуры рукояток пропущены через соединительные звенья манипуляторов.

На фиг. 1 показано устройство со стороны одной из рам; на фиг.2 сечение А-А на фиг.1.

Устройство состоит из двух рам 1, установленных параллельно одна другой на основании 2. Каждая рама выполнена в виде пары направляющих 3, 4, соединенных в верхней части поперечиной и несущих грузовые цилиндры 5, 6, разнесенные относительно один другого по высоте и соединенные трособлочной системой. Передние направляющие 3 несут верхние грузовые цилиндры 5 и имеют манипуляторы 7, выполненные составными по длине из шарнирно соединенных полых звеньев. Манипуляторы имеют возможность изменять свое положение в пространстве относительно направляющих. Шнур 8 пропущен через соединительные звенья манипуляторов и соединяет рукоятку 9 с верхним грузовым цилиндром. Задние грузовые цилиндры 6 связаны с верхними цилиндрами 5 трособлочной системой 10 и имеют П-образный гриф 11, установленный на них с возможностью перестановки по высоте, например, путем перемещения вдоль кронштейнов 12 с фиксацией нужного исходного положения фиксатором 13.

На чертеже показан вариант использования грузовых цилиндров с навесными грузами 14, устанавливаемыми в отверстия цилиндра с помощью цанговых штырей. Магазинами для грузов могут служить стойки 17, смонтированные в нижней части передних направляющих 3. Верхние грузовые цилиндры могут исполнять роль противовесов, что позволяет получить на П-образном грифе и рукоятке нагрузки близкие к нулю.

Устройство работает следующим образом.

Различным сочетанием на грузовых цилиндрах грузов 14 устанавливают требуемую нагрузку на П-образном грифе 11. Устанавливают нужное исходное положение грифа путем перестановки его вдоль кронштейнов 12, и фиксируют фиксатором 13.

При работе устройства гриф за счет своей П-образной формы может занимать положение выше высотного габарита устройства, расширяя его возможности.

Для работы с рукоятками 9, манипулируя шарнирно соединенными звеньями манипуляторов, устанавливают их исходное положение в удобную для конкретного упражнения позицию. Например, для разработки мышц груди рукоятки устанавливают по высоте на уровне грудной клетки, а по ширине в удобную для пользователя исходную позицию.

Устройство может работать в комплекте со скамейкой 15, что позволяет выполнять множество упражнений сидя и лежа. Например, для тренировки мышц ног манипуляторы настраивают таким образом, чтобы конец шнура, выходящий из последнего звена манипулятора, можно было надеть на качалку навесного устройства 16.

Предлагаемое устройство универсально и позволяет на ограниченном пространстве, например в условиях современной квартиры, тренировать все основные группы, реабилитироваться после травм.

Формула изобретения

УСТРОЙСТВО ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ МЫШЦ, содержащее смонтированную на основании раму, выполненную в виде пары направляющих, соединенных в верхней части поперечиной и несущих грузовые цилиндры, разнесенные один относительно другого по высоте и соединенные трособлочной системой, и рукоятку со шнуром для связи с верхним грузовым цилиндром, отличающееся тем, что, с целью повышения эффективности тренировки, оно имеет дополнительную раму, идентичную первой и установленную на основании параллельно первой раме, задние грузовые цилиндры имеют П-образный гриф, установленный на них с возможностью перестановки по высоте, а передние направляющие рам имеют манипуляторы, выполненные составными по длине из шарнирно соединенных полых звеньев, причем манипуляторы установлены на направляющих с возможностью изменения их положения относительно направляющих, а шнуры рукояток пропущены через соединительные звенья манипуляторов.

РИСУНКИ

Рисунок 1, Рисунок 2