Способ повышения физической работоспособности здорового человека

Способ повышения физической работоспособности здорового человека

Реферат

Изобретение относится к области медицины, а именно к спортивной медицине.

Фармакология здорового человека не предполагает лечение больных и носит скорее профилактический характер, помогая преодолеть явления переутомления и перенапряжения центральной и периферической нервной системы, функций двигательного аппарата, систем и органов. Это позволяет человеку заниматься специализированной деятельностью, требующей запредельных нагрузок, которые граничат с возможностями даже тренированного организма (Р.Д.Сейфулла, 1994).

Поэтому изменение характера труда во многих областях человеческой деятельности ставит перед медициной задачу - разработать фармакопею здорового человека, т.е. изыскание средств, которые расширили бы границы адаптации и резистентности организма к воздействию экстремальных факторов. Для повышения физической работоспособности спортсменов используются разнообразные фармакологические препараты, влияющие на работоспособность человека, которые классифицированы по зонам мощности, определяющим энергообеспечение.

Известен способ повышения физической работоспособности путем применения стероидных и нестероидных анаболиков, например тестостерона или ретаболила, которые потенцируют тренировочный процесс у высококвалифицированных спортсменов посредством стимуляции белкового обмена (Макарова Г.А. К проблеме фармакологического обеспечения мышечной деятельности // Теория и практика физической культуры. - 1999. - №3).

Однако совсем необязательно прибегать к сильнодействующим лекарственным средствам, так как имеется большой резерв препаратов, которые практически не вызывают отрицательных побочных эффектов.

Техническим результатом изобретения является ускорение процессов постнагрузочного восстановления и повышение физической работоспособности.

Технический результат достигается применением бактиспорина впервые в качестве средства для повышения физической работоспособности спортсменов. Бактиспорин принимают перорально спортсмены за 2-3 месяца до соревнований, в период тренировок, через день по 2 дозы.

Препарат "Бактиспорин" выпускается ГУП "Иммунопрепарат" и представляет собой живые бактерии Bacillus subtilis штамма №3Н. "Бактиспорин" имеет вид порошка, цвет которого может варьировать от белого до бежевого различных оттенков. Одна ампула содержит одну дозу (1-5×10⁹ КОЕ). Бактерии выделяют антибактериальное вещество широкого спектра действия, подавляющее развитие патогенных и условно-патогенных микроорганизмов: стафилококков, протея, патогенной кишечной палочки, синегнойной палочки, сальмонелл, шигелл, дрожжеподобных грибов. Рост сапрофитов, в том числе и нормальной микрофлоры кишечника, бактиспорином не подавляется.

Бактиспорин применяется для лечения острых кишечных инфекций (в т.ч. для лечения острой дизентерии, сальмонеллеза и др.). Для лечения дисбактериоза кишечника различного генеза, в том числе осложненного аллергодерматозом и пищевой аллергией, для лечения бактериального вагиноза, для профилактики гнойно-септических осложнений. Бактиспорин применяют через рот и интравагинально. Содержимое ампулы растворяют (встряхивают до 10 раз) кипяченой остуженной водой из расчета 10 мл (2 чайные ложки) на одну дозу препарата. Препарат должен раствориться в течение двух минут с образованием непрозрачной гомогенной взвеси. Содержимое ампулы затем переносят в стакан с требуемым количеством воды и перемешивают. Полученную взвесь применяют внутрь или перорально и используют для вагинальных орошений и для пропитывания тампонов для интравагинального введения. Разведенный препарат выпивают за 30-40 минут до еды. Разведенный препарат хранению не подлежит. Бактиспорин назначают для лечения больных, начиная с 1-месячного возраста.

Способ повышения физической работоспособности здорового человека осуществлялся следующим образом. Спортсмены принимают за 2-3 месяца до соревнований в период тренировок Бактиспорин перорально по 2 дозы 1 раз в сутки, через день, десятикратно.

Применение препарата изучено у спортсменов высокого класса (мастера спорта и к.м.с.) - гребцы на байдарках и каноэ. Нами взяты две группы по 12 человек.: экспериментальная - принимающая "Бактиспорин" и контрольная - спортсмены, занимающиеся этим же видом спорта, тренирующиеся параллельно, но не принимающие препарат. Все 24 человека - мужчины в возрасте 18-22 лет.

Изучение физической работоспособности проведено в обеих группах, до начала приема препарата и через 2 месяца после окончания курса.

Физическая работоспособность оценивалась с помощью проведения Гарвардского степ-теста и заплывов спортсменов на 500 и 1000 метров.

Получены следующие результаты (табл.1)

Таблица 1Результаты оценки уровня специальной физической подготовленности высококвалифицированных гребцов контрольной (n=12) и экспериментальной (n=12) групп (в секундах)
Дистанция	До применения препарата	После применения препарата	Различия
	Контрольная группа	Экспериментальная группа	Контрольная группа	Экспериментальная группа	Контрольная группа	Экспериментальная группа
1000 м	230,70±2,59	229,37±2,15	226,44±2,43	218,75±2,43	>0,05	<0,05
500 м	110,21±1,76	109,26±1,43	105,52±1,85	102,20±2,01	>0,05	<0,05

Скорость заплыва на дистанции 1000 м.

Спортсмены, получавшие препарат, до его приема преодолевали дистанцию за 229,37±2,15 с, после приема результат составил 218,75±2,43, т.е. мы видим улучшение результатов в данной группе на 10,62 с, тогда как в контрольной группе до начала тренировочного процесса этот показатель был 230,70±2,59, а после - 218,75, т.е. улучшение результатов лишь на 4,26 с.

В заплыве на 500 м отмечается такая же тенденция: перед началом тренировок показатели были в контрольной группе - 110,21±1,76, а в экспериментальной группе - 109,26 (существенных различий нет), а после окончания тренировочного процесса, перед соревнованиями уже отмечаются различия - спортсмены контрольной группы преодолели данную дистанцию за 105,52 с, а спортсмены, принимающие препарат, - за 102,20 (р<0,05).

Необходимо отметить, что для эксперимента привлекались высокопрофессиональные спортсмены, призеры различных российских и международных соревнований, для результатов которых большое значение имеют сотые доли секунд. Так, например, в 2004 году результаты за призовые места на Чемпионате Европы по гребле на байдарках и каноэ на дистанции 500 метров распределились следующим образом:

1 место - 98,13 с

2 место - 98,64 с

3 место - 98,69 с,

на дистанции 1000 м распределились следующим образом:

1 место - 209,38 с

2 место - 210,57 с

3 место - 212,60 с.

Т.е. разрыв между результатами составляет сотые доли секунды.

Соответственно, участвуя в соревнованиях, спортсмены экспериментальной группы выступили лучше и заняли призовые места (имеются протоколы соревнований).

Гарвардский степ-тест заключается в подъемах на скамейку высотой 50 см для мужчин и 43 см для женщин в течение 5 мин в заданном темпе. Темп восхождения постоянный и равняется 30 циклам в 1 мин. Цикл состоит из четырех шагов. Темп задается метрономом (120 ударов в минуту). После завершения теста обследуемый садится на стул, и в течение первых 30 сек., на 2-й, 3-й, 4-й минутах подсчитывается частота сердечных сокращений. Если обследуемый в процессе тестирования отстает от заданного темпа, то тестирование прекращается.

О физической работоспособности спортсмена судят по индексу Гарвадского степ-теста (ИГСТ), который рассчитывается, исходя из времени восхождения на ступеньку и ЧСС после окончания тестирования (табл.2)

ИГСТ=t*100/(f1+f2+f3)*2

Где t - время восхождения в секундах, f1, f2, f3 - частота сердечных сокращений за 30 сек, на 2-й, 3-й, 4-й минутах восстановления соответсвенно.

Оценка результатов:

<50 - очень плохо

51-60 - плохо

61-70 - достаточно

71-80 - хорошо

81-90 - очень хорошо

>91 - отлично

Таблица 2.Результаты оценки уровня тренированности, скоростных качеств и ловкости высококвалифицированных гребцов контрольной (n=12) и экспериментальной (n=12) групп (в баллах)
Тест	До применения препарата	После применения препарата	Различия
	Контрольная группа	Экспериментальная группа	Контрольная группа	Экспериментальная группа	Контрольная группа	Экспериментальная группа
ИГСТ	86.2±4.5	86.1±4.2	87.0±4.2	91.6±5.0	>0,05	<0,05

Дальнейшие наблюдения за спортсменами - гребцами контрольной и экспериментальной групп выявили, что все спортсмены, принимавшие бактиспорин, в течение всего спортивного сезона не болели простудными заболеваниями. У большинства (10 человек из 12) спортсменов, принимавших "Бактиспорин", отмечается также прибавление массы тела на 8-10% по сравнению с исходным уровнем и более высокий рост спортивных результатов за истекший период.

В экспериментальной группе отмечалось достоверное повышение показателей иммунологической резистентности по сравнению с данными контрольной группы, а именно увеличение количества лимфоцитов, повышение фагоцитарной активности лейкоцитов и неизмененное количество А- и G-глобулинов.

Пример 1. Спортсмен К. принимал за 2-3 месяца до соревнований в период тренировок "Бактиспорин" перорально по 2 дозы 1раз в сутки, через день, десятикратно. В тренировочном заплыве на 500 м его результат составил 99,84 с, а на 1000 м - 215,45 с. До приема препарата результаты выглядели следующим образом: на 100 м - 230,70; на 500 м - 110,21 с. По результатам Гарвардского степ-теста после приема препарата Бактиспорин его результаты улучшились с 88 до 94 баллов. Запротоколированные улучшения результатов при подсчете коэффициента Стьюдента оказались достоверны.

Пример 2. Спортсмен А. после приема за 2-3 месяца до соревнований в период тренировок "Бактиспорин" перорально по 2 дозы 1 раз в сутки, через день, десятикратно, в тренировочном заплыве на 500 м показал следующие результаты: 99,01 с, а на 1000 м - 217,9 с. До приема препарата результаты выглядели следующим образом: на 100 м - 231,50; на 500 м - 112,41 с. По результатам Гарвардского степ-теста после приема препарата Бактиспорин его результаты улучшились с 89 до 93 баллов.

У обоих спортсменов отмечалось повышение мышечной массы на 2,5 и 3,2 кг. В течение года данные спортсмены не болели простудными, респираторно-вирусными инфекциями.

Применение "Бактиспорина" повышает физическую работоспособность спортсменов, не содержит допинговых компонентов и может быть использовано с целью расширения границ адаптации к физической нагрузке в экстремальных условиях.

Полученные экспериментально-практические результаты могут использоваться в смежных областях, где физическая работоспособность является неотъемлемой частью выполнения поставленных задач (военная медицина, авиакосмическая медицина, тяжелые физические работы шахтеров, сталеваров у мартеновских печей, землекопов, каменщиков и других, при реабилитации больных с врожденными и приобретенными иммунодефицитами, заболеваниями движения, вегетососудистых дистониях, кардиологии, геронтрологии и других областях).

Способ повышения физической работоспособности спортсмена, включающий прием фармакологического препарата, отличающийся тем, что в качестве фармакологического препарата используют бактиспорин, пероральный прием которого спортсмен начинает за 2-3 месяца до соревнований в период тренировок по 2 дозы 1 раз в сутки, через день, десятикратно.