Способ профилактики зрительного утомления

Способ профилактики зрительного утомления

Иллюстрации

Показать все

Реферат

 

ОП ИСАНИ Е

ИЗОБРЕТЕНИЯ

К АВТОРСКОМУ СВИДЕТЕЛЬСТВУ

CoIo3 Соввтскик

Социалистичвскив

Рвс убп п> 921561 (6I ) Дополнительное к авт. свнд-ву— (22) Заявлено 2706SO (21) 2947314/23-! 3 (5! )М. Кл.

А 61 р 9/00 с присоединением заявки,ле— (23) Приоритет

11кударстеенный кемнтет

СССР

Io лелям веабретекяй н еткрытвй (53) УДК 61.7.7-083(088.8) Опубликовано 230432. Бюллетень М

Дата опубликования описания 23.0М2 (72) Авторы изобретения

Ф.В. Базарный и И.И. Казакевич

Научно-исследовательский институт медиц проблеи Севера Сибирского отделения ЛМ (71) Заявитель (54) СПОСОБ ПРОФИЛАКТИКИ ЗРИТЕЛЬНОГО УТОМЛЕНИЯ

Изобретение относится к медицине, а именно офтальмоэргономике.

Известен способ профилактики зри" тельного утомления, включающий тренировку комплекса мышц с помощью тест-объекта (1 .

Однако известный способ не предотвращает зрительных расстройств из"за невозможности использования его непо". средственно на рабочих местах и тре"

- 1e нировки, позволяющей воздействовать на определенные мышцы глаза, а не на все.мышцы, находящиеся в состоянии тонического напряжения при работе на близком расстоянии от глаз.

Цель изобретения - предотвращение зрительных расстройств.

Поставленная цель достигается тем, что согласно. способу профилак" тики зрительного утомления, включаю-щему тренировку комплекса мышц с помощью тест-объекта, тренировку ком-. плекса мышц осуществляют поочередным высвечиванием тест-объекта,. который располагают на разноудаленных по глубине и плоскости расстояниях, с частотой в 1 Гц в течение 1-1, мин через интервалы в 30-120 мин.

Способ осуществляется следующим образом.

fjo время зрительной работы через каждые 30- 45 мин (для детей) и 60120 мин (для взрослых) глаза отклекаются от предмета постоянного внииания вспышкой одного иэ ярких тестобъектов, Фиксированных в переднем участке комнаты, цеха. В последующем глазам навязывают движения эффектом

"бегающего" огонька и поочередного высвечивания различных тестов объек" тов со средней частотой 1 Гц, продолжительностью 1-1,5 мин.Для придания методике, зрительно-игрового характе" ра перед электрическими лампочками помещают пропускающие свет яркие цветные рисунки.. Ими могут быть и рисунки,нарисованные на плафонах (типа "Шар-100

ПП-2). Рисунки подбирают так, чтобы

Формула изобретения

Составитель Ю. Алмазов

Техред M.Íàäü Корректор А. Ференц

Редактор T. Киселева

Тираж 717 Подписное

ВНИИПИ Государственного комитета СССР по делам изобретений и открытий

113035, Иосква, Ж-35, Раушская наб., д. 4/5

Заказ 2424/5

Филиал ППП "Патент", r. Ужгород, ул. Проектная, 4

3 921561 в пределах каждой комнаты они составляли единый зрительно-игровой сюжет, а при поочередном их высвечивании вспышками создавалась иллюзия движущегося тест-объекта.

Размещая плафоны в различных участках комнаты (цеха) достигают того, что при поочередной фиксации их взглядом (в соответствии с их вспышками) в физическую активность t0

1 вовлекается весь комплекс мышц глазного яблока,. а так же мышцы шеи.

Кратность физминуток зависит от спе" цифики выполняемой работы, возраста.

8 школах, в частности, практически tS удобным оказалось выполнить такую физминутку во второй половине каждого урока. В учреждениях с напряженным зрительным трудом за рабочий день практически выполняется 3-6 та- щ ких фиэминуток.

Предлагаемый способ применен на школьниках начальных классов. При этом установлено, что спустя учебный год в классах с использованием пред" 2S лагаемого способа ложная и истинная близорукость возникла в 3,3i случаев, в то время как в контрольном классе - в 12,53, острота зрения выше

1,0 - на уровне 7I,83 в контрольном классе снизилась до 54,8>.

Таким образом изобретение позволяет предотвратить зрительные расстройства при напряженной работе глаз.

Способ профилактики зрительного утомления, включающий тренировку комплекса мышц с помощью тест"объекта, отличающийся тем, что, с целью предотвращения зрительных расстройств, тренировку комплекса мышц осуществляют поочередным высвечиванием тест-объекта, который pac" полагают на разноудаленных по глубине и плоскости расстояниях, с частотой в 1 Гц в течение I"1,5 мин через интервалы в 30-120 мин.

Источники информации, принятые во внимание при экспертизе

1. Авторское свидетельство СССР

1 353719, кл. A 61 F 9/00, 1972.